Sportininkų sveikatos ištyrimo programos yra sukurtos siekiant suteikti visapusišką sportininko organizmo būklės įvertinimą, padedant optimizuoti fizinę veiklą, užkirsti kelią traumoms ir ligoms bei pagerinti atkūrimo procesus.

Kam verta ir naudinga atlikti šiuos tyrimus?

Kraujo tyrimų programos yra ypač naudingos:

• Profesionaliems sportininkams ir aktyviai sportuojantiems asmenims, norintiems maksimaliai išnaudoti savo fizinį potencialą.
• Tiems, kurie siekia optimizuoti savo mitybą ir papildų vartojimą, remiantis konkrečiais organizmo poreikiais.
• Asmenims, besirengiantiems varžyboms ar intensyviems treniruočių ciklams, siekiant užtikrinti optimalią kūno būklę ir atsparumą.
• Sportininkams, atsigaunantiems po traumų ar ligų, stebint būklės pokyčius ir nustatant tinkamiausias reabilitacijos strategijas.

Kada rekomenduojama atlikti šiuos tyrimus?

Sportininkų kraujo tyrimų programos rekomenduojamos:

• Prieš pradedant naują treniruočių programą ar sporto sezoną, kad būtų galima įvertinti bazinę sveikatos būklę.
• Periodiškai per treniruočių ir varžybų sezoną, siekiant stebėti svarbiausius sveikatos rodiklius ir jų pokyčius.
• Po intensyvaus treniruočių laikotarpio ar varžybų, nustatant atsistatymo efektyvumą ir galimas organizmo išsekimo žymes.
• Esant neaiškiems simptomams, pvz., išaugusiam nuovargiui, sumažėjusiam našumui, ar nereguliarioms sveikatos būklėms.

Ką pacientas gali sužinoti atlikęs šiuos tyrimus?

Atlikęs šiuos tyrimus, sportininkas gali sužinoti:

• Pagrindinių elektrolitų lygius (K, Na, Cl), kurie yra būtini optimaliam raumenų ir nervų funkcijų veikimui.
• Kalcio, magnio ir fosforo lygius, kurie yra svarbūs kaulų sveikatai ir raumenų funkcijoms.
• Vitaminų D, B12 ir folio rūgšties lygius, nustatant galimus trūkumus, turinčius įtakos energijos gamybai ir kraujo formavimuisi.
• Kreatinkinazės (CK) lygį, kuris gali rodyti raumenų pažeidimus ir atkūrimo procesus.
• Bendrą baltymų ir albumino lygį, svarbų organizmo atsistatymui ir imuninei sistemai.
• Šlapimo rūgšties, kreatinino ir ureos kiekį, kurie rodo inkstų funkciją ir metabolinę būklę.
• Hormonų, įskaitant tirotropiną (TSH) ir laisvą tiroksiną (FT4), lygius, kurie atspindi skydliaukės sveikatą, turinčią įtakos energijos lygiams ir medžiagų apykaitai.
• Kepenų funkcijos rodiklius (ALT, AST, GGT), svarbius bendrai organizmo būklei ir detoksikacijai.

Šie tyrimai suteikia vertingą informaciją, leidžiančią sportininkui ir jo komandai moksliškai pagrįstai valdyti treniruočių apkrovą, mitybą, atsigavimą ir visapusiškai gerinti fizinę veiklą ir sveikatą.